食養，根據人的不同體質、年齡、性別以及地理等環境因素的差異，選適宜的飲食以調節人體臟腑功能、滋養氣血津液、強身健體、預防疾病的養生保健方法。

簡介:1．用于四肢血管病（如血栓閉塞性脈管炎、雷諾綜合征、股動脈栓塞）、腦血管病（如短暫腦缺血發作、腦栓塞、腦梗死），還可用于肺栓塞。 2．用于心肌梗死，還可用于預防心肌梗死及不穩定型心絞痛再...

大家好，我是毛蘭，來自太原市杏花嶺區北大街東社區衛生服務站的全科醫生。今天我們來聊聊一個與高血壓和腦供血不足密切相關的話題，尤其是針對老年患者的健康管理。我們有一位82歲的女性患者，身高155厘米，體...

本文全面解析了輕斷食的定義、科學原理、常見模式及其健康益處與風險，并提供實用建議，幫助讀者更好地理解和實踐輕斷食。

斷食排毒真的安全嗎？本文揭露斷食可能導致的暴食癥風險，提供科學支持的溫和排毒方案，幫助你在不傷害身體的前提下實現健康目標。

李俊華主治醫師|山西省腫瘤醫院

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在人們的日常生活中，腸胃健康往往是被忽視的一部分。但正是這些被忽略的細節，可能潛藏著重大隱患，比如結直腸癌。在當前的醫學科普領域，結腸癌以及其相關的嚴重問題，越來越引發大眾關注。今天，我們就來聊聊降結

降結腸癌：識別、預防與治療的健康科普指南 01 降結腸癌是什么？ 清晨刷牙時無意中照見面色發黃，或者發現大便顏色有點怪，這種微妙的變化，很多人

本文探討了低卡零食的定義、健康好處、營養成分以及挑選技巧，幫助讀者在享受美味的同時有效控制體重，維護健康。

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