簡單的BMI數字，對不同人有著不同意義。具體來說：
1. 兒童和青少年：
BMI隨年齡、性別動態變化，評估時要用生長曲線圖，而不能用成人區間。例如11歲的男孩BMI 17.5，對成年人偏瘦，但在青少年分布中卻可能正常。
2. 老年人：
年齡大了，身體瘦弱風險反而比“略微超重”高。調查顯示，70歲以上BMI維持在24-27之間時健康風險最低。
3. 運動員：
肌肉多的人BMI數值高，但其脂肪含量很低，因此不能用普通標準判斷。
案例三：28歲的羽毛球教練BMI為25.3，看似超重，實際體脂僅15%，健康狀況良好。
這提醒我們：評估體重問題時，關注個體差異尤為重要。有疑問最好請營養師或相關醫生進一步評估。
