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抗生素的誤區:何時不該開口喊“抗生素”

  • 2025-07-21 13:06:00298次閱讀

科普,聲明圖標 溫馨提示:本頁面科普內容僅為健康信息的傳遞,不作為疾病診斷及醫療依據。如身體有不適癥狀,請及時到正規醫療機構檢查就診。

科普,抗生素的誤區:何時不該開口喊“抗生素”

抗生素的誤區:何時不該開口喊“抗生素” ??

01 抗生素的基本原理

經常有人一感冒就想著去藥店買點抗生素,其實抗生素的作用很有針對性——它們專門用來對付細菌。比如肺炎、化膿性扁桃體炎這些典型的細菌感染,抗生素確實效果明顯。但病毒感染,例如普通感冒或者流感,抗生素根本“插不上手”。想象抗生素像鑰匙,細菌鎖才能開,病毒鎖根本無效。
需要區分的一點是,抗生素不能治療因病毒引起的疾病,濫用反而影響健康。

小貼士: 抗生素≠消炎藥。日常所說的“消炎藥”可能包括非抗生素的藥物(如布洛芬),別混用概念。

02 普通感冒與流感:抗生素為何無用?

  • 普通感冒: 由鼻病毒等多種病毒引起,癥狀輕微,通常表現為鼻塞、流涕、打噴嚏,偶有低熱??股貙Σ《緹o效,吃了只會徒增副作用。
    例:32歲的上班族王女士,因輕度咳嗽和流鼻涕自行服用抗生素,結果出現腹瀉,感冒反倒沒快好。
  • 流感: 流感病毒作祟,高熱、頭痛、全身酸痛。雖辛苦,卻大多不需要抗生素治療,只有出現細菌并發感染時,才有用武之地。
疾病 主要病原體 癥狀 抗生素有用嗎?
普通感冒 病毒 流涕、鼻塞、輕微頭疼 ? 無用!
流感 流感病毒 突然高熱、肌肉酸痛 ? 一般無用
扁桃體化膿 細菌 咽痛、吞咽困難、發燒 ?? 有用!
Tips: 抗生素不是生活中的“感冒靈”。病毒感染靠自身免疫系統恢復。

03 輕度皮膚感染:自愈的力量

日常生活中小磕小碰在所難免,偶爾皮膚受到輕微劃傷、痤瘡冒頭,很多人第一想到“要不要抹點抗生素藥膏”?其實,皮膚自愈能力很強。大部分輕度擦傷和青春痘,用清水沖洗、保持干凈就行,抗生素往往用不上。

案例參考:
  • 19歲的男生李同學,打籃球時胳膊蹭破了皮,清洗后無特殊處理,幾天后自行愈合,未使用抗生素。
?? 自我護理很重要: 用肥皂流水簡單清潔,覆蓋創口,少用抗生素藥膏,除非紅腫熱痛明顯加重。

04 過度使用抗生素的后果

有人覺得“多吃抗生素預防并發癥”,但這可能釀成更大麻煩。世界衛生組織指出,抗生素濫用導致耐藥性細菌增多,曾有效的藥物變得無能為力。
簡單來說,耐藥菌相當于被“武裝升級”的細菌,未來真的需要對抗細菌感染時,可選藥物反而變少了。

抗生素濫用的常見危害:
  • 耐藥感染,治療時間大大延長,重癥率上升
  • 破壞腸道菌群,引起腹瀉、消治本”用抗生素。其實,有些疼痛和不適完全可以采用舒緩方法和自我護理,不必動用抗生素。

    ? 快速舒緩方法:
    1. 咽喉不適: 溫熱鹽水漱口,蜂蜜檸檬水潤嗓,減少刺激性飲食。
    2. 輕度頭痛: 休息、冷敷、充足飲水,偶爾可用對乙酰氨基酚緩解。
    3. 鼻塞流涕: 熱毛巾敷鼻,保持濕潤,適當通風。

    從護理方式來看,很多不適是身體在“自我修復”,抗生素反而只是一味“加料”,幫不上忙。
    要留心: 如癥狀持續加重、出現高熱、呼吸困難等,及時去醫院檢查,別光靠家中常備藥。

06 理性用藥:與醫生溝通如何做?

醫療資源發達的當下,想直接買藥“以備不時之需”很方便,但科學診斷不可替代。如果不確定是不是需要抗生素,最好和醫生多溝通,把癥狀、體溫、有無慢性病講清楚。醫生會通過病史、體征判斷是否屬于細菌感染,再合理選用抗生素。

怎么和醫生溝通更高效?
  • 直接說出持續時間和癥狀輕重,如“咳嗽5天,晚上咳得厲害”
  • 帶上既往患病及用藥過敏史,尤其是兒童和老人
  • 不要主動要求開抗生素,可問“這個要用抗生素嗎?”
?? 注意: 藥物歸藥物,該休息時休息、科學飲食一樣不可忽視。

07 如何預防感染,減少抗生素依賴?

食物主要好處實用建議
新鮮果蔬 豐富維生素,增強免疫力 每天有顏色的蔬菜、水果輪換著吃
足量水 幫助代謝產物排出 每天1500-2000ml飲水
優質蛋白 維持組織修復,增強抵抗力 魚、瘦肉、豆制品每天適量
身體小貼士: 勤洗手、合理作息、均衡飲食,有利于提高抵抗力。一旦感染癥狀變重,或自行護理無效,最好及時前往正規醫院咨詢。

參考文獻

  • 1. Murray, C.J.L., et al. (2022). Global burden of bacterial antimicrobial resistance in 2019: a systematic analysis. Lancet, 399(10325), 629-655. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(21)02724-0
  • 2. Spellberg, B., Bartlett, J.G., & Gilbert, D.N. (2013). The future of antibiotics and resistance. New England Journal of Medicine, 368(4), 299-302. https://doi.org/10.1056/NEJMp1215225
  • 3. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2022). Antibiotic Use Questions and Answers. https://www.cdc.gov/antibiotic-use/q-a.html
  • 4. World Health Organization (WHO). (2023). Antimicrobial resistance. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/antimicrobial-resistance
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