• 輕微信號：有些人剛開始出現胃炎時，只覺得上腹部有點輕微脹滿感，有時飯后會短暫不舒服，很容易和普通消化不良混淆。
• 明顯警示——持續不適：如果出現持續的胃痛、反酸，甚至伴隨惡心、嘔吐，這時就要小心了。例如，一位45歲男性，過去幾周反復出現餐后胃部燒灼感和噯氣，晚上需要坐起來才能緩解不適，這其實已是慢性胃炎近一步發展的信號。
• 特殊表現：有的胃炎還會有黑便（消化道出血）、食欲減退或體重下降，這些情況建議盡快到醫院就診。

胃炎并不是無緣無故找上門。很多情況下，生活習慣和外界因素都會成為高風險“推手”。

• 幽門螺桿菌感染：這是一種能在胃里生存的細菌，長期存在會促進胃黏膜發炎，甚至誘發胃潰瘍。研究指出，在我國約有一半成年人感染幽門螺桿菌，有的人幾乎沒有癥狀。
• 長期使用某些藥物：常見如非甾體類消炎藥（NSAIDs），如阿司匹林、布洛芬等，會直接損傷胃黏膜屏障，加強胃酸對胃壁的刺激。
• 飲酒和抽煙：這些習慣讓胃黏膜防御力下降，久而久之容易出現炎癥。
• 壓力與飲食無規律：長期精神緊張或經常暴飲暴食、不按時進餐，會讓胃酸分泌出現紊亂，時間久了胃黏膜容易出現問題。
• 年齡與遺傳因素：年齡增長，胃黏膜修復能力減弱，遺傳背景讓一些人天生容易被“光顧”。

很多人擔心胃部檢查會很痛苦。實際上，大部分檢查并沒有想象中那么可怕。醫生會根據情況推薦最合適的方式，包括：

• 胃鏡檢查：通過一根細軟的鏡子直接觀察胃黏膜情況，也能取異物或做活檢。這對于判斷胃炎的類型、是否有潰瘍最為直觀。
• 呼氣試驗：用來檢測幽門螺桿菌感染，無創方便，適合怕疼的朋友。
• 抽血或糞便檢測：輔助判斷腸胃功能和是否有感染，有助于更系統評估胃部健康。
• 影像學檢查（如鋇餐造影）：偶爾用于特殊情況下排查胃部問題，不過現在用得比較少。

胃炎的治療藥物選擇，需要結合致病類型、病情輕重和個體耐受性來定。不是所有藥物都適合每個人，也不是時間越久劑量越大越有效。下面簡單說說常見藥物的用途和作用機制。

• 遵醫囑不擅自增減藥量：每種藥物有規定劑量，隨意加大或提前停藥都可能讓癥狀反復或副作用上身。
• 慎重合用多種藥物：如果還在吃其他藥，比如保健品、感冒藥等，務必告知醫生或藥師。藥物間的“沖突”會影響療效甚至造成不良反應。
• 合理掌握用藥時間：有的藥需要飯前吃，有的要飯后用。比如PPI類藥物通常晨起空腹服用更好吸收，而胃黏膜保護劑則多見于餐后服用。
• 警惕副作用，及時反饋：長期服用抗酸藥容易引起電解質紊亂或維生素缺乏，如出現明顯腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，別拖著，盡快和醫生溝通。
• 藥物依賴風險：比如長期依賴促胃動力藥，除了影響胃本身動作外，還可能對心臟有影響。不要輕視偶爾的不適，但也不要長期把藥物當成“護身符”。