這個例子提醒我們,腎炎早期信號往往不容易察覺
類型 | 典型表現 | 常見病因 |
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急性腎小球腎炎 | 突然水腫、血尿,尿黃泡沫多 | 鏈球菌感染后發作(如感冒后) |
慢性腎小球腎炎 | 長期蛋白尿、慢性高血壓,易忽視 | 免疫異常、遺傳背景 |
腎小管間質性腎炎 | 乏力、尿少,無明顯水腫 | 長期藥物、毒素接觸引發腎損傷 |
推薦食物 | 具體功效 | 食用建議 |
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新鮮水果(如蘋果、香蕉) | 補充纖維,促進代謝 | 每天適量,搭配主食食用 |
優質蛋白(如雞胸肉、豆制品) | 修復組織,幫助腎功能維持 | 每餐有幾十克,避免暴飲暴食 |
低鹽飲食 | 減少腎臟負擔,助于血壓穩定 | 選用新鮮原料,調味控制在少量 |