平時我們會關注乳房健康，比如偶爾感到發脹或者乳頭有分泌物，大多數人想到的都是炎癥或小問題。但其實，有一種叫做炎性乳腺癌的疾病，來得很突然，容易被當成乳腺炎。一位47歲的女士，曾以為是普通乳腺炎拖了兩周，結果被診斷為炎性乳腺癌，給她的家庭帶來不小的心理壓力。

簡單來說，炎性乳腺癌是一種罕見但惡性程度很高的乳腺癌。它的特別之處在于：出現癥狀很快，和普通乳腺癌不同，經常表現為乳房區域出現類似炎癥的反應，比如紅腫、發熱，以至于讓人誤以為只是感染。

01 輕微、偶爾出現的小信號

• 偶爾覺得乳房局部有些溫熱或輕微脹痛，但過幾天又緩解。
• 局部皮膚偶見顏色變淺或略紅，看上去有點像曬傷。
• 還可能偶有乳頭少量分泌物，不看不太發現。

其實這些小變化容易和月經周期或者乳腺增生混淆，大多數人往往不會重視。醫學研究指出，炎性乳腺癌的早期常被低估 （Dawood, S., et al., 2011）。

02 持續、嚴重的明顯癥狀

• 乳房大范圍紅腫且持續不退，皮膚摸上去溫度明顯高于另一側。
• 乳頭出現持續性分泌液，有時還帶有血絲。
• 乳房表面出現“橘皮”樣凹凸，皮膚變得厚實發硬。
• 在輕微按壓下，局部甚至有痛感并且不易消退。

40歲的陳女士發現乳房一夜之間腫脹變硬，還伴有劇烈疼痛，這樣的表現切不可忽視。出現嚴重癥狀時，及時就醫非常關鍵。

簡單來說，炎性乳腺癌會讓乳腺組織變得緊繃，皮膚比以前更厚重，甚至有點像橘皮。局部淋巴結也可能隨之腫大，這些變化都是因為異常細胞阻礙了正常組織的“排水”系統。

• 1. 細胞異常擴增：乳腺導管或腺體內的細胞在基因變異下快速分裂，形成腫塊，并迅速蔓延至皮下組織。
• 2. 淋巴梗阻：異常細胞堵住了正常的淋巴“通道”，皮下液體不能流走，造成水腫和炎癥外觀。這也是乳腺皮膚增厚的根本原因（Robertson, F.M., et al., 2010）。
• 3. 激素與遺傳：有家族史的女性和30-59歲年齡段相對高發，部分與遺傳和激素水平紊亂有關。

統計數據顯示，炎性乳腺癌患者中，約有15-20%的人在發病前有家人患乳腺癌史（Robertson, F.M., et al., 2010）。

總體來看，持續的細胞異常與身體免疫環境變化共同作用，使得炎性乳腺癌成為乳腺疾病中“突發性較強”的類型之一。

• 自我檢查：每月一次，用指腹平鋪輕輕按壓乳房，從外向內螺旋摸查有無明顯腫塊、溫度升高或皮膚變化。
• 臨床體檢：專業的乳腺體檢可以幫助發現隱匿的結構異常，醫生通過觸診結合問診，初步判斷病變性質。
• 影像學檢查：超聲、乳腺X線（鉬靶）以及MRI（磁共振掃描），可輔助鑒別炎性乳腺癌與一般炎癥或良性腫塊。
• 細針穿刺/活檢：如發現疑似區域，醫生會建議細針抽取組織樣本，明確是否為惡性腫瘤。

有數據顯示，綜合使用自查與影像檢查能將早期炎性乳腺癌檢出率提升20%以上（Ucar, E., et al., 2016）。

其實，不少人初發癥狀時直接被診斷為乳腺炎，延誤了及時治療。有一位51歲的教師，因乳房發熱和脹痛連續用了10天抗生素，癥狀反反復復，后來專業檢查才確定為炎性乳腺癌。

• 癥狀混淆：發熱、紅腫、觸痛這種“炎癥表現”讓臨床醫師一時難以分辨，尤其在乳腺炎高發的哺乳期人群中。
• 病程進展：使用常規消炎藥無效是區別的“紅燈信號”，但部分患者擔心負擔，未能及時復查。
• 專業意識：部分基層醫療機構缺乏經驗，對于反復不愈合的乳腺“炎癥”，沒有及時轉診或進行活檢，錯過最佳干預期。

這提醒每個人：碰到乳房持續紅腫和異常出血等問題，還是要找專業乳腺專科檢查，不要只依賴消炎藥。

• ?? 高纖維蔬菜（如西蘭花、菠菜） – 有助于維持腸道健康，幫助體內雌激素代謝平穩。常在飯菜中加入一小把，平時換著吃。
• ?? 新鮮水果（獼猴桃、橙子） – 富含抗氧化成分，有好處于減少不正常細胞形成。建議早中餐吃點水果，替代過甜小零嘴。
• ?? 低脂乳制品 – 提供優質蛋白且脂肪含量低，對維護乳腺組織健康有幫助。推薦早晚各飲用一小杯。
• ?? 規律運動 – 散步、游泳、瑜伽等，每周三到五次，每次30分鐘，幫助身體新陳代謝和免疫功能。
• ?? 睡眠充足 – 保證每天7小時睡眠，可促進身體自我修復，有益乳腺健康。