血栓閉塞性脈管炎:護航健康,掌握護理要點
有時候,腳涼、腿脹不太在意,覺得是天冷、走得多。朋友打趣“一到冬天就怕凍腳”,可其實,這背后可能藏著一點小麻煩,尤其對愛抽煙、壓力大的中青年男性。這種血管堵住不通的小問題,如果沒當回事,時間久了會越積越多,甚至影響走路、睡覺。所以了解點關于血栓閉塞性脈管炎的知識,說不定能幫你幫到身邊人。
01 什么是血栓閉塞性脈管炎?
血栓閉塞性脈管炎,一聽名字有點拗口,實際上說的是血管變窄甚至完全堵住了一段,導致血流不暢。主要發生在四肢的中小動脈,尤其是下肢更常見。
病因很明確:醫學界普遍認為和長期吸煙密切相關[1]。除此之外,年輕男性、遺傳傾向、慢性感染、壓力等,也會增加患病可能。慢慢堵住的小血管,像小路被樹枝擋住,時間長了,通行越來越難,營養和氧氣運不過去,組織細胞慢慢“吃不飽”,這也是為什么腳容易變冷、發麻、甚至變色。
影響生活的方面 | 表現可能出現 |
---|---|
上下樓/走路 | 容易腿軟、走一會就累 |
休息時 | 腳涼、麻、脹痛,不易緩解 |
外出/戶外活動 | 怕冷、痛感明顯,不敢久站 |
02 早期信號與警示癥狀有哪些?
其實,血栓閉塞性脈管炎早期并不那么容易察覺。常常只是偶爾覺得腳趾冰冷、發麻,有時走路腿脹、稍微一歇就緩解。有位28歲的男性患者,冬天發現自己的右腳大拇趾比別的腳趾涼得厲害,起初以為是凍著了,半個月后出現疼痛感才去醫院,結果提示就是血管發生了堵塞。
更多典型癥狀變化(點擊展開)
- 夜間劇痛影響睡眠
- 行走距離越來越短,甚至幾十米就疼
- 局部皮膚變薄、脫屑、沒有汗毛
- 腳趾、手指出現小傷口后久久不合
03 病房護理人員關注哪些指標?
臨床護理環節,及時的評估與監測至關重要。對患者來說,這些監測有助于及早發現病情變化,減少并發癥機會。
- ?? 血管通暢度:通過查體觸摸動脈搏動、血流多普勒監測等方式,觀察肢體末端是否有血流信號。
- ??? 肢體溫度/顏色:溫度降低、顏色變暗通常提示血液供應不足。
- ?? 局部水腫與傷口愈合情況:有無腫脹、滲液,傷口周圍是否紅腫或有感染風險。
- ? 疼痛等級:定期溝通患者自述疼痛的時間和程度,有助于及時調整護理方案。
項目 | 說明/意義 |
---|---|
血流檢測 | 輔助判斷血管堵塞程度,防止缺血面積擴大 |
局部溫度觀測 | 溫度越低,供血越差 |
顏色/水腫 | 有變化需密切觀察,警惕感染及壞死傾向 |
04 如何進行護理干預和輔助治療?
對于血栓閉塞性脈管炎患者來說,治療不止是用藥和做手術,良好的護理和生活方式調整同樣關鍵。
- 遵醫囑使用擴血管藥與抗凝藥
- 輔助用止痛和改善微循環藥物
- 嚴格記錄藥物反應,定期調整方案
- 指導溫水泡腳(溫度合適,避免燙傷),提升末梢循環
- 輕柔按摩非潰瘍部位,促進血流
- 肢體輕度抬高、防壓迫,減少水腫
- 加強足部保暖,尤其冬季
- 合理鍛煉,鼓勵散步、實用彈力襪
- 注意足部衛生,定期更換鞋襪
護理措施 | 實際好處 |
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溫水泡腳 | 促進足部血管擴張和循環 |
觀察皮膚 | 及時發現破潰和感染跡象 |
抬高下肢 | 緩解下肢靜脈回流障礙,降低腫脹 |
05 如何和患者溝通、提供心理支持?
說起來,疾病帶來的不只是身體上的不適,很多患者都會焦慮,甚至一度覺得自己沒法再正常工作和生活。幫助他們正視疾病、提升自我管理,心理支持尤為重要。
- 詳細解釋病因、發展、治療措施,讓患者知道并非"絕癥"。
- 耐心解答可能的疑問,比如飲食、鍛煉安全等。
- 鼓勵家屬多關心,多參與康復環節。
- 關注患者的焦慮、抑郁等負面情緒,必要時建議心理疏導。
06 預防并發癥,長期健康怎么做?
其實不管哪個階段,預防并發癥和長期管理都需要“內外兼修”。不僅僅是醫生護士的事,更需要患者自己參與,培養健康的生活習慣。
推薦習慣/食物 | 作用 | 建議用法 |
---|---|---|
蔬菜水果 ?? | 改善血管彈性,減少炎癥 | 每日三餐加入綠葉菜、水果,顏色越豐富越好 |
谷類粗糧 ?? | 有助于降血脂、提供能量 | 主食中適當替換為燕麥、玉米、紅薯 |
豆制品 ?? | 幫助改善微循環與血脂 | 每周2~3次,適量加入豆腐、豆漿 |
魚類 ?? | 豐富OMEGA-3,保護血管 | 建議每周有2餐選擇魚類蒸煮為主 |
- 保持足部清潔、干燥,傷口要及時處理
- 建議40歲以后每2年左右做一次血管相關檢查
- 家里有人有類似病史,可以適當關注年輕男性的血管健康
- 出現異常情況(如皮膚持續變色、活動明顯受限),及時就醫
參考文獻
- Shionoya, S. (1998). Buerger's disease: Pathology, diagnosis and treatment. Taylor & Francis.
- Fiessinger, J. N., & Sch?fer, M. (2007). Buerger's Disease (Thromboangiitis Obliterans). Annals of Vascular Surgery, 21(2), 236–246. https://doi.org/10.1016/j.avsg.2006.10.004
- Olin, J. W. (2000). Thromboangiitis obliterans (Buerger’s disease). New England Journal of Medicine, 343(12), 864–869. https://doi.org/10.1056/NEJM200009213431207
- Yoon, S. O., & Ku, J. H. (2014). The role of smoking in the development and progression of thromboangiitis obliterans. Vascular, 22(5), 349–355. https://doi.org/10.1177/1708538113509692