類型	常見傳播方式	簡要特點
淋病	性接觸	分泌物增多、排尿刺痛
梅毒	破損皮膚/黏膜接觸	初期潰瘍，多無痛感
艾滋病	血液、精液、陰道分泌物	初期癥狀不明顯，后期免疫力下降
生殖器皰疹	皮膚、黏膜接觸	局部水皰，時有灼熱感
尖銳濕疣	直接皮膚接觸	生殖區疣狀增生

以27歲的男性小李為例，他在換過性伴侶后，出現了尿道輕微刺痛。雖然很快過去，但一個月后排尿時依然有灼熱感，這種現象其實就是性病中的早期信號。

性病的早期表現有時就像生活中的“氣溫小幅度變化”，常常被忽略。這里簡單列舉一下可能出現的輕微癥狀：

• 分泌物輕度增多，偶有異味
• 外生殖器部位間斷癢感或輕微紅腫
• 排尿時輕度不適（如刺痛），但持續時間很短
• 口腔、咽喉偶見小潰瘍，但無嚴重疼痛

以32歲的女性林女士為例，她每次如廁時都覺得有點不舒服，還以為是天氣干燥，結果半個月后，醫院檢查發現是淋病感染。
這些信號經常是“偶爾、不明顯”的，反復出現也容易誤以為是輕微炎癥或暫時的上火。

性病的危害并不僅僅在于自身癥狀，有些早期感染幾乎沒有明顯表現，但會對健康產生長期影響：

• 生殖系統慢性損傷：部分感染不及時處理，會導致慢性盆腔炎、輸卵管阻塞或不孕。
• 免疫系統受影響：如艾滋病毒感染會使免疫力逐步下降，容易罹患各種嚴重感染。
• 母嬰傳播風險：有些性病在懷孕期間可通過母體傳播，增加胎兒健康隱患。
• 心理壓力：長期得不到確診和治療，有些患者會出現焦慮、自責等心理負擔。

公開文獻指出，未及時診治的性病有時會悄悄潛伏在體內，一旦引發并發癥，治療難度就會加大（Workowski, K.A., & Bolan, G.A., 2015）。

對于大部分人來說，不舒服的時候總覺得再撐一撐就過去了。但如果遇到以下幾種情況，建議早點去專業的醫療機構：

• 分泌物量明顯增多、顏色變黃或有異味，持續超過3天
• 外生殖器反復出現潰瘍、丘疹或水泡
• 排尿刺痛、瘙癢等癥狀反復發作
• 伴有低熱、全身不適，卻找不到其他原因

說起來，性病最怕“防不勝防”，但其實做好基礎預防比想象中容易。現實生活中，很多病例都是因為缺乏基本常識和僥幸心理。

• 安全套 ??? 正確使用質量好的安全套，從根本上減少大多數常見性病的傳播。特別是與新伴侶發生關系時，切不可圖省事。
• 定期檢測 ?? 性生活活躍者，建議每年做1~2次性病篩查，不必尷尬，健康最重要。
• 健康飲食作息 ?? 多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質的健康食品，例如雞蛋、魚、堅果，既能增強抵抗力，也有益于生殖系統健康。
• 避免共用私人物品 ?? 包括毛巾、內衣等，減少身體接觸感染機會。
• 性健康教育 別害羞，主動了解科學的性健康知識，對自己和伴侶都有益。