醫學調查顯示,在醫院獲得性感染中,金黃色葡萄球菌的感染占比高達20%以上[1] 。感染不僅限于小傷口,嚴重時還可能引起敗血癥。 02 傷口出現哪些信號,值得警覺? 很多人皮膚蹭破或者小手術后,只要貼個創可貼就繼續日常。其實,早期感染信號往往并不典型。下面這些初期表現,偶爾會被忽略:
信號 特點 舉例 局部輕度發紅 區域明顯但面積小 像蚊子咬后微微泛紅 輕微腫脹 不易被察覺 用手摸有點腫 偶有刺痛 偶爾感到微微不適 清潔時略有酸痛感 輕度熱感 不明顯 觸感比周圍皮膚稍暖
?? 別忽視持續或加重的局部紅腫、疼痛、愈合慢,甚至有膿液出現。如果出現這些癥狀,需要馬上考慮感染的可能,及時處理。
案例|29歲女性手背割傷三天后,傷口紅腫明顯、擠壓有黃綠色膿液,最終被診斷為金黃色葡萄球菌感染。
03 哪些人容易感染? 有的人傷口反復感染,而有的人則很快愈合。出現差別,主要和身體防御能力有關。
?? 研究顯示,免疫系統弱的人,金黃色葡萄球菌感染傷口的風險甚至比普通人高3-4倍[2] 。
04 細菌怎樣入侵和擴散? 說起來,金黃色葡萄球菌靠的并不是“蠻力”,而是趁皮膚和黏膜屏障受損后,悄悄滲入傷口深層。
入侵過程可以分三步:破損-定植-繁殖。
破損階段 :正常皮膚像一堵圍墻,微創口一旦出現,這堵墻就有了缺口。 定植階段 :細菌在缺口附近附著、滋生。 繁殖擴散 :細菌數量膨脹時,很容易引起局部炎癥。如果免疫力較差,它們還能越過“圍墻”,進入血流,帶來更嚴重麻煩(例如:敗血癥)。 一項2023年發表在《New England Journal of Medicine》的研究提到,傷口金黃色葡萄球菌感染如果不及時干預,3天內可見明顯組織炎癥,1周后增加全身感染概率
[3] 。
? 別小看細菌增殖速度,每20分鐘就可能分裂一次,傷口愈合慢時尤其容易出問題。
05 如何在日常保護自己? 日常護理,重點是讓傷口區域不成為細菌“溫床”。下面的建議,做起來更實用:
保持清潔和干燥 :清水洗凈傷口,短時間內保持干燥有助自然愈合。 及早處理小傷 :尤其指甲邊、小割傷,別拖延,建議用消毒棉簽清理。 合理膳食 :多吃富含維生素C的水果,比如橙子、獼猴桃;這些有助提升皮膚自愈力。 水果推薦: 橙子、檸檬、草莓 增加蛋白質攝入 :蛋白質參與組織修復。雞蛋、魚肉、豆制品都是不錯選擇。 適度鍛煉 :運動本身可以幫助免疫力提升,對傷口愈合也有好處。 ?? 簡單來講,多補維生素C和蛋白質,可以讓小傷口不容易感染。
案例|35歲男性膝蓋劃傷后,每日用淡鹽水清洗并補充維生素C和蛋白質,恢復明顯比上次受傷快得多,沒有出現感染。
?? 傷口感染范圍擴大、持續惡化或伴有發熱時,應盡早就醫。
06 感染已發生,怎么辦? 感染確定后,最好的辦法還是找醫生處理。
局部清創處理 :醫生會根據傷口情況進行適當消毒和清創。 按需用藥 :金黃色葡萄球菌感染常用青霉素類、大環內酯類等抗生素,需遵醫囑科學用藥。如遇耐藥菌株(如MRSA),還需調整用藥方案。 必要時進一步檢查 :感染范圍大或反復不愈時,醫生可能建議驗血、分泌物培養等,幫助明確感染類型并選擇針對性藥物。 ?? 勿自作主張使用抗生素,以免加重耐藥風險。
處理措施 適用場合 清潔護理 輕度感染、表淺局部 口服/靜脈抗生素 感染范圍或深度較大 住院治療 全身癥狀明顯,或免疫力低
07 小結和貼士 平常一個小傷口,背后也可能藏著門道。金黃色葡萄球菌雖普通,但對身體免疫差或慢性疾病的人特別“偏愛”。其實,做好基礎傷口護理、注意營養補給、提升身體抵抗力,基本能防住這種“小麻煩”。遇到感染早期信號,不拖延、不盲目處理,就能把風險降到最低了。
? 建議一覽:
小傷及早清洗并保持干燥 適量補充維生素C、蛋白質食物,幫助愈合 過敏、慢病或長期感染者,遇到持續紅腫、疼痛、膿液分泌等應及時就醫 和朋友分享這些健康知識,也許能幫上忙。關注生活中容易被忽略的小細節,健康其實就在點滴用心里。
參考文獻 Weinstein, R. A., & Hota, B. (2004). "Contamination, disinfection, and cross-colonization: Are hospital surfaces reservoirs for nosocomial infection?" Clinical Infectious Diseases, 39(8), 1182-1189. 鏈接 Tong, S. Y. C., Davis, J. S., Eichenberger, E., Holland, T. L., & Fowler, V. G. (2015). "Staphylococcus aureus infections: epidemiology, pathophysiology, clinical manifestations, and management." Clinical Microbiology Reviews, 28(3), 603-661. 鏈接 Miller, L. G. (2023). "Skin and Soft Tissue Infections Due to Staphylococcus aureus." New England Journal of Medicine, 388(8), 745-752. 鏈接
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