摔倒也可能致命？揭秘股骨頸骨折及其預防措施！
近期，一位93歲的哈爾濱老人因摔倒導致股骨頸骨折，被送往骨科治療。根據生化報告，診斷出現股骨頸骨折，患者曾接受了包括靜脈輸液、抗凝藥物等多種治療措施。
通常情況下，股骨頸骨折常見于老年人，骨密度低、摔倒等外因均可能導致此類嚴重損傷。需要重視的是，股骨頸骨折不僅會帶來劇烈疼痛，還可能導致長期臥床、生活質量嚴重下降。
股骨頸骨折的嚴重性不可忽視！
股骨頸骨折是指股骨頭與股骨干相連的頸部出現斷裂，常見于老年人群體。隨著年齡的增加，骨質流失和骨密度下降，導致骨骼變得脆弱。因此，即使是輕微的摔倒，也可能導致股骨頸骨折。
根據J?rvinen et al.（2008）的研究，股骨頸骨折不僅嚴重影響患者生活質量，還可能導致長期臥床引發一系列并發癥，如褥瘡、肺炎、深靜脈血栓等[1]。此外，股骨頸骨折的治療也較為復雜，可能需要進行手術治療，如髖關節置換術，這對于高齡患者來說存在較高的手術風險和康復難度。
股骨頸骨折的治療方法
治療股骨頸骨折的方法多種多樣，通常根據患者的年齡、骨折類型、個人健康狀況等綜合考慮。非手術治療包括牽引、臥床休息以及支持性治療，適用于骨折位置穩定且患者不適合手術的情況。但多數情況下，尤其是對于活動力較強的老年患者，外科手術是主要治療方式。
如Morris等（2017）所述，髖關節置換術是股骨頸骨折常用的手術方法之一，通過植入人工髖關節，可以恢復患者的行動能力，降低臥床并發癥的發生率[2]。此外，術后需要進行完善的康復訓練，幫助患者恢復行走功能，防止肌肉萎縮。
預防股骨頸骨折，從我們做起
預防股骨頸骨折需從多個方面入手，尤其是對高危人群，如老年人和骨質疏松患者，應采取以下措施：
1. 進行骨密度篩查和骨質疏松治療。定期檢測骨密度，及時發現和治療骨質疏松，服用鈣劑和維生素D等藥物可有效增強骨骼強度。
2. 改善居家和生活環境。確保家中地板平整、防止滑倒，在浴室、廁所等潮濕區域安裝防滑設施，減少摔倒的風險。
3. 增強身體素質和協調能力。通過適度的運動，如散步、瑜伽、太極等，增強肌肉力量和平衡感，降低摔倒的風險。
總結起來，股骨頸骨折是老年人群面臨的嚴重健康威脅之一，但通過積極預防和治療措施，可以有效降低其發生率和損害程度。對于老年人及其家屬，應多關注健康狀況，及早采取防護措施，確保安全。
Prevention is vital for elder people.
- J?rvinen TL, Siev?nen H, Khan KM, Heinonen A, Kannus P. Shifting the focus in fracture prevention from osteoporosis to falls. BMJ. 2008 Feb 2;336(7636):124-6. doi: 10.1136/bmj.39428.470752.AD.
- Morris AH, Zuckerman JD, AOA Critical Issues. National Consensus Conference on Improving the Continuum of Care for Patients with Hip Fracture. J Bone Joint Surg Am. 2017 Oct;99(20):e113. doi: 10.2106/JBJS.17.00067.
