很多中老年男性體檢時聽到“前列腺癌”這四個字時都有些緊張。其實，這是一種發生在男性前列腺部位的腫瘤，也就是在膀胱出口附近那塊只有男性才有的小腺體里，出現了異常細胞，這些細胞會不受控地增殖。前列腺癌發展速度有快有慢，大部分偏慢，也有比較容易擴散到身體其他部位的情況。

說起來，前列腺好像守衛著人體泌尿的“交通要道”，一旦這出現小問題，男性生活可能會變得不太順暢。不過，早期通常不會突然“翻天覆地”，這讓不少人沒法察覺，等到特殊癥狀冒出來，病情往往已經有點深入了。

很多時候，前列腺癌早期就像“不速之客”一樣隱藏著，一點也不張揚。以下這些癥狀出現時需要格外警覺：

• ?? 排尿變得艱難： 比如尿流細、尿不干凈、晚上頻繁起夜。本來覺得年紀大了尿多屬正常，但如果這些現象突然明顯，可以留心一下。
• ?? 尿中帶血： 不是每個人都會遇到，但一旦發現，尤其要提高警覺。
• ?? 感覺尿不盡或排尿無力： 這種感受如果持續出現，建議及時詢問醫生。

前列腺癌的發生有點像“多重鎖”同時開門：不僅和年齡增長有關，還和家族遺傳、種族密切相關。

研究資料表明，全球超過60%的前列腺癌患者年齡都在65歲以上。其實，這個病不挑人，但確實對中老年男性更“偏愛”些。

想確診前列腺癌，不能只靠癥狀和猜測，需要專業的醫療檢測配合——多數是三步走，幫你層層篩查：

初次聽說“直腸指檢”或“穿刺”難免緊張，但其實這些檢查現在都相對安全。醫生操作時會努力減輕不適感，整個過程比想象的快得多。對個別擔心疼痛的朋友來說，也可以和醫生提前溝通。

治療前列腺癌其實不像“打怪升級”只有一條路可以選——病情分期、身體狀況差異都會影響治療方案。我們來看下主要分為三大類：

• ?? 觀察等待： 適用于年紀較大或病情進展很慢的人。醫生會定期隨訪，監控疾病進展。
• ??? 手術根治（切除前列腺）： 適合早期疾病且身體條件允許的人群，手術后根治率非常高。
• ?? 放療/內分泌治療等： 適用于分期較進或者疾病有擴散征兆的患者，目的是抑制腫瘤增長、改善生活質量。

前列腺癌治療有可能遇到一些“后遺癥”小麻煩——比如尿失禁、性功能障礙。但這不是每個人都遇到的。

• ?? 尿失禁： 部分手術后的人可能有漏尿問題，但絕大多數可以通過功能訓練逐漸改善。
• ?? 性功能下降： 部分病例會短期內影響男性功能，通過藥物和康復指導有望恢復。
• ?? 骨代謝紊亂： 長期治療可能增加骨質疏松風險，補充鈣+維生素D、適量鍛煉有幫助。

生活習慣調整對保持前列腺健康很有幫助。建議吃些對前列腺有益的食物，每周保證適當鍛煉，規律作息，遇到身體變化及時詢醫。不妨參考下面的日常小方案：

• 遇到持續排尿不適、尿血等癥狀，第一時間就醫。
• 所有50歲以上男性建議每年檢測一次PSA。
• 有直系家族史、60歲以上男士定期檢查更不可缺。