面對如此多的治療方式，不少人都發愁：到底吃藥、打針、做化療，哪個更好？其實，關鍵要看基因結果和醫生綜合評估：
| 治療方式 | 適用對象 | 主要優點 | 常見副作用 |
|---|---|---|---|
| EGFR/ALK靶向藥 | 基因檢測陽性患者 | 口服方便，副作用相對小 | 皮疹、腹瀉、輕度肝損傷 |
| 免疫治療（PD-1/PD-L1） | 免疫靶點陽性/無驅動基因患者 | 長期生存比以往更高（5年+） | 疲勞、關節痛、偶見免疫相關炎癥 |
| 化療/放療 | 基因陰性或進展后病人 | 可縮小腫瘤、改善癥狀 | 脫發、惡心、骨髓抑制等 |
| 食物 | 有益作用 | 食用建議 |
|---|---|---|
| 深色蔬菜（菠菜、芥藍） | 維生素和抗氧化物豐富 | 每天換著吃，別偏食 |
| 豆制品 | 提供優質蛋白，幫助恢復 | 每周2-3次為宜 |
| 深海魚（鮭魚、帶魚） | 富含Omega-3脂肪酸 | 一周1-2次 |
其實每個人別怕得太多，最好的辦法就是遇到問題時，冷靜選擇靠譜的醫生和醫院，把每一步做結實。家人之間多一些溝通和信任，這樣走起來心里真的能踏實不少。