有時，一陣干咳持續不去，總令人疑惑，難道只是普通的感冒？但其實，肺癌和普通的肺部問題大不一樣。肺癌是一種源自肺部細胞的異常增殖，這些"不守規矩"的細胞悄悄聚集成腫塊，時間長了會破壞正常的呼吸功能。和支氣管炎、肺炎不同，肺癌本質上是惡性腫瘤——也就是正常細胞變得“失控”，開始無限生長并可能侵犯周圍組織。

這種異常細胞初期沒那么容易被察覺。相比感冒的發作快、癥狀明顯，肺癌發展的過程可以非常安靜，直到病變擴展才有較重的表現。正因為如此，人們往往難以及早發覺這個“不速之客”。

肺癌并不是憑空發生，背后往往藏著看不見的“推手”。風險和下面這些因素息息相關：

• 長期吸煙??
  煙草中包含多種致癌物，進入肺部后會造成細胞“基因突變”，讓本應正常的組織出現問題。吸煙時間越長、吸煙量越大，危險越高。
• 空氣污染???
  生活在PM2.5（細顆粒物）濃度高的環境，肺部每天接觸有害微粒，細胞反復受損，癌變幾率隨之增加。
• 職業暴露?
  某些行業如石棉制造、化工、礦業等，長時間吸入有毒粉塵或氣體，肺部受損風險高于一般人。
• 年齡和遺傳??
  年齡增長，細胞修復變慢，癌變風險增加。有家族肺癌史者，患病幾率也比常人略高，尤其需要關注。

有專家提到：全球范圍每年因吸煙導致的肺癌病例，接近所有患者的2/3。而身處重工業、機動車多的城市人群，罹患風險也在悄悄攀升。這些因素相疊加，肺部長期處于損傷狀態，就更容易誘發細胞的異常增殖。

當出現可疑癥狀時，很多人很擔心檢查過程是否痛苦。其實現在的診斷手段，相對安全高效。主要包括：

• 低劑量螺旋CT ??
  這是一種能“掃描”出肺部異常的小型檢查，能夠發現早期的小結節，輻射劑量低，幾分鐘就能完成。
• 痰液細胞學檢查
  分析痰液中的異常細胞，雖然無法完全代替影像檢查，但對于篩查早期變化有一定價值。
• 組織活檢
  如果CT發現異常，會在影像定位下取出一小塊組織做"病理分析"，判斷腫塊的具體類型。整個過程專業團隊負責，麻醉下進行，大多數人基本不會有強烈不適。

診斷確立后，該如何選擇治療？醫學手段在不斷進步，現在不僅限于手術一條路。每個人的病情和身體狀況不同，療法也要個體化。常見的治療方案有：

• 戒煙 ??
  實驗證明，停止吸煙后肺部細胞自我修復能力增強，且戒煙5年后風險顯著降低。能早一天戒煙是一天。
• 定期低劑量CT檢查 ??
  建議40歲以上，特別是有吸煙史的人群，每年篩查一次低劑量CT，可極大提升早期發現率，很多早期病例治愈率接近80%。
• 遠離污染環境???
  可以借助空氣凈化器，關注空氣質量指數，重污染時減少戶外運動，居家通風。
• 合理飲食??
  多食富含膳食纖維的蔬菜和新鮮水果，實現多元化攝入，有助于增強肺部細胞的修復能力。
• 適度鍛煉???♀?
  建議每周累計150分鐘以上的有氧運動，比如快走、慢跑。良好體力有助于機體抵抗細胞損傷。

• 中老年吸煙者=高危人群，建議40歲以上有吸煙史的人每年篩查一次。
• 早期發現=最大希望，絕不要等到癥狀明顯才重視。
• 有家族史或曾暴露于職業粉塵，也要重視定期體檢。
• 肺癌不是絕癥，早診治愈率很高，不用過度焦慮。