很多女性談“癌”色變，其實乳腺癌的本質說起來并不復雜。簡單說，乳腺癌是乳腺里的細胞發生“異常繁殖”，形成了一個和身體不協調的“團伙”，醫學上把它叫做惡性腫瘤。日常中，這種腫瘤就像屋子里突然冒出來的“不速之客”，會破壞原本健康的組織。早期可能沒有啥感覺，但隨著時間推移，這些異常細胞會侵入周圍健康組織，甚至跑到身體其他地方安營扎寨，不過這種情況早發現就可以避免。

和普通的乳腺增生、小結節完全不一樣，乳腺癌有“慢慢壯大”和“向外擴散”的特點。好消息是，現代醫學對乳腺癌的研究已經很成熟，只要配合檢查和治療，完全有機會恢復正常生活。

有些變化看似小事，不過正好是乳腺癌的“早期警報”。下面這些信號需格外當心：

• 1. 乳房摸到異常腫塊
  通常腫塊質地較硬，不易推動，大小不一。舉個例子，45歲的林女士偶然洗澡時摸到右乳外側有個硬塊，雖說不疼，但持續一個多月也沒消退，后來檢查才發現需要進一步處理。這個例子也提醒，發現這種情況，最好盡快就醫。
• 2. 乳頭溢液或異常分泌
  如果不是哺乳期，卻發現乳頭流出透明、帶血或黃綠色分泌物，這就是身體在“亮紅燈”。
• 3. 乳房皮膚改變
  如果乳房皮膚出現凹陷、發紅，或者像橘子皮那樣粗糙，值得認真檢查。不少患者早期覺得“皮膚小變色不打緊”，后來發現是乳腺疾病的表現。
• 4. 乳頭回縮或變形
  乳頭突然往內縮回（原來沒有凹陷過），或局部出現異常形狀，這也是乳腺癌的提示之一。
• 5. 腋下淋巴結腫大
  有的人在洗澡時摸到腋下有“鼓包”，盡管不疼，也得重視，這說明問題可能不只局限在乳腺局部。

?? 上述表現遇到一種，特別是持續不消退時，不必猶豫，去醫院乳腺?？谱钐崱?

很多朋友心里都會問，到底是什么“推手”讓乳腺癌找上門？其實，主要和下面這些機制密切相關：

研究指出，有家族史女性的乳腺癌風險可能是普通人的2~3倍。不過，并不是有這些風險就一定會生病，只是“幾率”高了一些。??

各種因素互相作用，有些控制不了，但多了解，有助于我們更理性面對。

很多人會擔心這些檢查“痛苦”或者“危險”，其實絕大多數只是普通成像，沒什么特別負擔。比如超聲就像“在肚皮上輸個潤滑油，滑一滑”，完全無創傷。??

檢查完才能定性，對癥施治才更有效。怕檢查誤診？規范機構、經驗醫生已能把誤差降到很低，放心做是第一步。

治療策略常需“多管齊下”，不會“一刀切”。舉個例子，42歲的許女士早期發現有效保乳手術，術后配合放療，定期復查，目前恢復良好。這個例子說明，早發現早治療，選擇合適的方案，恢復希望很高。

要想效果好，最重要的是和專科醫生溝通，根據病理結果和身體狀況確定個性化方案，不要盲從網絡“偏方”。

說起來，預防乳腺癌不是靠“一招制敵”，而是點滴習慣長期累積。每個月做一次乳腺自查，及時篩查和健康飲食，才是長遠之計。