照顧好身體的關鍵,在于頭3個月里的細節。移植后,哪怕感覺沒什么特別,也建議按時復查,讓身體的"小衛士"一點點恢復戰斗力。
?? 營養補充:多選新鮮蔬菜、瘦肉、雞蛋等高蛋白食品,幫助細胞修復。家里做飯時注意干凈衛生,少吃外賣,防止感染。
?? 個人衛生:勤洗手、用獨立毛巾,避免近距離接觸感冒者。
?? 環境管理:臥室每天通風,不要養花草,保持空氣流通。
?? 規律復診:出院時定好下一次檢查時間,特殊時期(1-2周/次),后續可以延長。
?????一位15歲患慢性粒細胞白血病的男孩,移植術后重視衛生和飲食,100天后恢復良好,無并發癥。
朋友或家人在這個階段多一點陪伴,對身體和情緒恢復都很有益。