01 到底是什么？兩種肺癌的基礎認知

簡單來講，鱗狀細胞癌和非小細胞肺癌屬于肺癌的大類。非小細胞肺癌（Non-Small Cell Lung Cancer，簡稱NSCLC）占所有肺癌患者里大約八成多，其中鱗狀細胞癌又是最常見的亞型之一。鱗狀細胞癌多出現在肺部較大的氣道附近，喜歡借著吸煙等刺激慢慢發展，常見于中老年男性。

非小細胞肺癌的其他類型還包括腺癌和大細胞癌。整體上，非小細胞肺癌的生長速度比“小細胞肺癌”慢些，也不會像小細胞肺癌那樣容易擴散得很快，這讓治療方式多了些選擇。

02 哪些癥狀要警惕？早期信號識別

說起來，肺癌早期很“低調”。很多朋友只是偶爾咳嗽一下，沒覺得和感冒有啥區別。但如果你平時幾乎不咳嗽，近來突然有所變化，那可要小心了。

• 輕微咳嗽：不是那種日夜不停的咳嗽，可能一天偶爾一兩聲，感覺沒啥大事。
• 聲音變啞：如果過幾天聲音又正常了，可能只是受涼，但如果聲音一直沙啞不斷，背后可能有異常原因。
• 疲勞感增加：總覺得比平時容易累，明明沒干啥重活，總像睡不夠。

這樣的小癥狀容易和日常疲勞混淆，如果長期拖著不管，可能會讓疾病悄悄升級。所以，別忽視這些看似“小毛病”的變化。

03 明顯警示表現：這些變化要當心

1. 咳嗽持續加重
   平時可能只是輕微咳，現在咳嗽變得越來越頻繁、持續超過兩三周，甚至影響正常說話和睡覺。
   一位60歲的女性在退休后，發現自己每隔半小時就咳一次，而且晚上咳得更厲害，最后去醫院檢查才確診為非小細胞肺癌。
2. 痰里偶爾帶血或胸痛
   痰中偶見血絲，或是胸口悶痛、刺痛，這些都不是普通感冒會引發的現象。
3. 呼吸短促或氣憋
   上樓時會感覺很喘，甚至走一小段路就得停下來歇息，這類呼吸困難值得警覺。

04 為什么會得這種癌？主要風險因素

很多人關心，肺癌到底怎么來的？其實，肺部細胞像“工廠里的工人”，長期吸入有害物質就可能受傷，久而久之出現異常。

研究顯示，吸煙者患肺癌的風險比不吸煙者高出十幾倍。空氣環境差、長時間接觸粉塵也有不小影響。只是這些風險不會立刻發病，而是像“積沙成塔”一樣逐步侵蝕健康。

05 如何確診？檢查方法全解析

很多人怕聽到“肺部檢查”就緊張，其實大部分流程并不難忍耐。醫院診斷用的方法各有分工，一般不會一步到位全部做完。

• 低劑量螺旋CT： 圖像清晰、無創，是發現肺部異常斑點的“雷達”。
• 支氣管鏡檢查： 通過一根細軟的管子看清氣道內部，有需要時取點樣本化驗。
• 組織活檢： 拿取少量可疑組織切片，進一步確認是普通炎癥還是癌癥。
• 分子病理檢測： 判斷細胞內有無特定基因突變，有利于后續選擇靶向/免疫治療方案。

06 有哪些治療選擇？最新治療方案

肺癌的治療像修復一條復雜的公路，需要不同方法組合。具體怎么選，需醫生根據病情綜合判斷。

07 怎樣降低患病風險？科學預防策略

好消息是，有些簡單的生活習慣就能幫我們減少患肺癌的機會，特別是針對高風險人群，越早行動效果越好。

• 多吃新鮮水果蔬菜 ??
  這些食物富含抗氧化物，有助于修復肺部受損的細胞。建議每日餐盤里有3-5種蔬菜和2種水果，更換品種會更有益。
• 定期鍛煉 ??
  呼吸新鮮空氣能活化肺部“小衛士”，每周保持150分鐘的中等強度運動，比如快走、慢跑，效果最佳。
• 注意通風 ???
  家里和辦公室每天開窗，能大大改善室內空氣質量。
• 定期肺部篩查
  建議有多年吸煙史、45歲以上或有家族史的人，每年做一次低劑量CT檢查，及早發現問題。