生活里，偶爾咳嗽或者有點喉嚨不適，很多人不會當回事。但肺癌早期的表現往往就是這么不起眼。比如，原本不怎么咳嗽的人，最近變得比較頻繁，或者是前段時間天氣變化，嗓子總覺得有點干癢。其實，這種輕微、偶發的咳嗽或胸悶，正是一些患者最初的體驗。

這些微小的變化容易被誤認為感冒或空氣質量不好。可即便沒有明顯的疼痛或大口咳血，身體發出的這些信號也不應完全忽略。早發現、早行動，對肺部健康幫助很大。

• 持續加重的咳嗽
  舉個例子，一位52歲的男性朋友原本只是清晨偶爾清嗓，后來發展到一天中也咳，甚至咳得更頻繁。這時，就要留心是不是肺部出了問題。
• 胸部隱痛或悶脹
  有位66歲的女患者突然感覺胸口像壓著什么東西，尤其深呼吸時有鈍痛，不是那種劇烈的疼，而是時有時無的隱痛，這也常被誤以為肌肉勞損，其實有時候是肺部腫瘤壓迫引起的表現。
• 咯血或血痰
  有些人刷牙或激烈咳嗽時偶爾會帶出一點血絲。如果沒有口腔潰瘍或嚴重咽炎，卻反復出現血痰，需要及時和醫生溝通。

研究顯示，吸煙相關肺癌約占全部肺癌的80%以上，不過，即使從未吸煙，也可能因為環境或遺傳因素患病。所以，日常生活細節和家族史都值得評估。

如果有前面說到的那些癥狀，科學的診斷非常重要。肺癌的診斷并不是一件靠體感能完成的事。不少患者第一次被查出，就是靠胸部X光或CT影像。而確診往往還需要進一步“活檢”，也就是取出部分可疑組織，在顯微鏡下由病理醫生分析，這是最終確認肺癌類型的關鍵。

肺癌的治療方式，簡單說有幾個“主力”——手術、放療、化療、靶向藥和免疫治療。每種方法都有特定的適應癥和注意事項，主要看分期和個人身體狀況來選。比如，早期患者常通過手術直接把腫瘤“移除”，像檢修工廠里壞掉的一處零件；如果病灶較大或者位置特殊，醫生可能建議化療或放療“軟化”腫瘤，再考慮手術。不少晚期患者，現在也能用靶向藥物或新型的免疫療法，調動身體“衛士”來抵御異常細胞。

• 手術：通常首選早期局限病灶，目標是“徹底切除”。
• 化療/放療：針對腫瘤較大、位置尷尬或伴隨轉移的情況，可縮小體積、控制擴散。
• 靶向治療：適合有特定基因突變的患者，靶點明確副作用小。
• 免疫治療：增強免疫系統，讓身體幫忙識別并清除異常細胞，適合部分中晚期患者。

肺部健康除了防范已知風險，更要注重養護。比起被動規避風險，主動選擇健康方式更有意義。飲食、作息、定期體檢，這些老生常談，實際效果卻非常實在。