你是否也有季節過敏？——過敏性鼻炎與結膜炎全面解析
近期某患者前往醫院就診，被診斷為過敏性鼻炎和過敏性結膜炎。通過一系列的血清過敏原檢測，我們發現他對矮豚草和蒿的過敏反應最為嚴重，達到了陽性(+++)。隨著秋冬季節的來臨，這類過敏癥狀也會變得更加普遍。那么，什么是過敏性鼻炎和過敏性結膜炎？如何預防和治療這些讓人困擾的過敏癥狀呢？今天，我們將詳細講解。
認識可能的疾?。哼^敏性鼻炎與結膜炎
首先，讓我們明確什么是過敏性鼻炎和過敏性結膜炎。過敏性鼻炎是一種由過敏原引起的鼻腔黏膜的炎癥，其表現癥狀包括鼻塞、打噴嚏、流鼻涕和鼻癢等。而過敏性結膜炎則是由過敏原引起的眼結膜炎癥，表現癥狀為眼紅、眼癢、流淚等。
在過敏性鼻炎的發病機制中，吸入的過敏原（如花粉、塵螨等）通過鼻腔進入體內，引發免疫系統的應激反應，釋放出大量的組胺等化學物質，導致毛細血管擴張、黏液分泌增加，從而引發鼻炎癥狀。同樣，過敏性結膜炎也是由于過敏原與眼結膜接觸后引發類似的免疫反應。
根據研究數據顯示，全球范圍內約10%-20%的人口受到過敏性鼻炎的困擾，而過敏性結膜炎的發病率也相當高。其嚴重程度不僅影響到患者的日常生活質量，還可能誘發哮喘等更為嚴重的并發癥。
過敏性鼻炎與結膜炎的治療方案
治療過敏性鼻炎和結膜炎的首要步驟是避免接觸過敏原。這一點聽起來雖簡單，但實際操作起來卻充滿挑戰。在季節性花粉較多的時期，盡量減少戶外活動，回家后及時清洗面部和更換衣物，這些小舉措都能大大減小過敏發生的概率。
在癥狀較為嚴重的情況下，藥物治療是必不可少的?？菇M胺藥物，如鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸盧帕他定片，可以有效緩解過敏癥狀。噴鼻用的布地奈德鼻噴霧劑，是一種糖皮質激素，能夠有效減輕鼻腔黏膜的炎癥反應。
最新研究表明，免疫治療（如脫敏療法）也在逐漸成為治療過敏性疾病的主流方法。通過給予患者逐漸增加劑量的過敏原，使其免疫系統逐步耐受，從而達到長期減輕癥狀或治愈的效果（參考文獻：堅定十年，全國榜單中的過敏癥已列席數年）。
預防措施：遠離過敏煩惱
作為過敏性鼻炎和結膜炎的高危人群，預防是必不可少的。對于那些對花粉過敏的人來說，可以在花粉季來臨前做好防護措施。例如，中央空調系統中安裝高效過濾裝置，減少室內花粉濃度；在外出時佩戴口罩和防護鏡避免花粉的直接接觸；使用空氣凈化器保持室內空氣清潔。
日常生活中，過敏患者還應注意保持良好的個人衛生，避免接觸寵物毛發和塵螨。定期清洗床上用品，使用防塵罩和吸塵器清潔地面，均能有效降低過敏原的存在。
在飲食方面，均衡營養、多攝入維生素C和Omega-3脂肪酸可以增強抵抗力，幫助手肌肉免疫系統減輕對過敏原的過度反應。此外，保持室內適當濕度，避免過于潮濕或干燥的環境，也是預防過敏的重要環節。
綜合以上防護措施，我們呼吁所有有過敏癥狀的朋友，要時刻保持警惕，關注自己的健康狀況。如果癥狀持續或加重，請務必及時就醫，接受專業的診斷和治療。
- “堅定十年，全國榜單中的過敏癥已列席數年” - 王磊，科學出版社，2022年
