乳腺癌是一種常見的惡性腫瘤，不少人都聞之色變。尤其是當身邊的人被確診為乳腺癌時，各種信息鋪天蓋地而來，讓人無所適從。在這樣的信息爆炸時代，如何識別與糾正醫學謬誤，顯得尤為重要。本文將針對乳腺癌的常見誤區進行解析，幫助讀者建立科學的健康觀念。

誤區一：只有有家族史的女性才會得乳腺癌

不少人認為，乳腺癌只有在家族中有患病史時才需要擔心。事實上，這是一種誤區。

科學解讀：研究表明，雖然有家族史的女性相比沒有家族史的女性，患乳腺癌的風險更高，但大多數乳腺癌患者并沒有家族史。根據美國癌癥協會的數據，只有約10%的乳腺癌病例是由于遺傳基因突變引起的。

正確做法：無論是否有家族史，女性都應該定期進行乳腺癌篩查。40歲以上的女性可以考慮每年進行一次乳腺X光檢查，同時每月進行自我檢查。早期發現，早期治療是提高治愈率的關鍵。

誤區二：乳腺癌總是伴隨著疼痛

許多人認為，乳腺癌一定會引起胸部疼痛，實際上，這并不準確。

科學解讀：早期的乳腺癌可能并不會引起任何疼痛，尤其是當腫瘤較小時。因此，不能僅憑是否有痛感來判斷有無乳腺癌。美國國家癌癥研究所指出，許多乳腺癌患者在癥狀出現前就已經通過篩查確診。

正確做法：不要因為沒有痛感就忽視乳腺健康檢查。定期做乳腺X光檢查和超聲波檢查，可以幫助早期發現無癥狀的乳腺癌。

誤區三：乳腺癌手術后就能完全治愈

一些患者誤以為乳腺癌切除手術后就能“一勞永逸”，事實上并非如此。

科學解讀：手術是治療乳腺癌的重要手段，但并非唯一手段。術后仍需根據病情進行化療、放療、內分泌治療等。術后復發是一個不可忽視的問題，因此需要長期隨訪和治療。

正確做法：術后定期復查非常重要，醫生會根據病情制定個性化的治療和隨訪方案。患者要嚴格遵從醫囑，定期進行復查，并不定期進行自我檢查。

誤區四：乳腺自查可以完全代替專業篩查

一些女性認為，只要定期進行乳腺自查，就能夠替代專業的乳腺癌篩查。

科學解讀：乳腺自查確實有助于早期發現乳腺異常，但這并不能完全替代專業篩查。乳腺X光檢查和超聲波檢查能夠發現早期的小腫瘤，這些是自查難以做到的。

正確做法：乳腺自查和專業篩查應當相結合。40歲以上女性每年應進行一次乳腺X光檢查，如果有高風險因素，應根據醫生建議增加篩查頻率。

提升辨別能力的策略

防范措施：提供實用的辨別真偽信息的方法，如查閱權威醫學機構發布的指南、咨詢專業醫生等。美國癌癥協會和中國抗癌協會等都是可靠的信息來源。

培養科學思維：強調培養批判性思維，不輕信未經證實的信息，學會從多個角度審視健康問題。面對網上的各種健康信息，應該多問幾個為什么，了解其背后的科學依據。而且，重要的是要聽取專業醫生的意見。

總結

乳腺癌患者及其家屬需要正確認識疾病，避免陷入常見的醫學誤區。本文針對“只有有家族史的女性才會得乳腺癌”、“乳腺癌總是伴隨著疼痛”、“乳腺癌手術后就能完全治愈”、“乳腺自查可以完全代替專業篩查”等誤區進行了詳細解釋。只有通過科學的方式進行早期篩查、診斷和治療，才能提高治愈率，減少并發癥和復發。正確認識乳腺癌，建立科學的健康觀念，才能更好地面對疾病，享受健康生活。

文獻列表：

• American Cancer Society. (2020). Breast Cancer Facts & Figures 2019-2020. American Cancer Society.
• National Cancer Institute. (2019). Breast Cancer Screening (PDQ?)–Health Professional Version. National Institutes of Health.
• 中國抗癌協會. (2021). 《中國乳腺癌防治指南（2021版）》. 人民衛生出版社.
• Smith, R. A., Cokkinides, V., & Brawley, O. W. (2019). Cancer screening in the United States, 2019: A review of current American Cancer Society guidelines and current issues in cancer screening. CA: A Cancer Journal for Clinicians, 69(3), 184-210.