吸煙導致健康問題的影響已被廣泛證實，但許多人并不了解吸煙與胃癌之間的關聯。今年我們收到了一份病例檔案，顯示一位生活于山東省煙臺市的胃癌二期患者，同時有吸煙的生活習慣。這讓我們有必要講解吸煙和胃癌的關系，同時糾正一些關于胃癌的醫學謬誤。

“吸煙只是傷肺，不會傷胃”的說法可信嗎？

這是一種常見誤區。許多人錯誤地認為吸煙的危害僅限于肺部和呼吸系統，但并未意識到吸煙會顯著增加胃癌和其他消化道疾病的風險。

醫學謬誤解析：

具體表述：吸煙者通常認為煙草對胃沒有直接刺激作用，因此不會引發胃部疾病或胃癌。

科學解讀：

事實上，吸煙不僅會導致胃粘膜血液供應不足，還會增加幽門螺桿菌感染的幾率，而幽門螺桿菌感染是胃癌的重要危險因素之一。同時，煙草中的有害物質，例如多環芳烴和亞硝胺，可以直接損傷胃黏膜，使其變得脆弱，更容易發生癌變。

吸煙男性患胃癌的風險比不吸煙男性高出近50%。這與煙草引發胃酸分泌增加以及抑制胃黏膜細胞修復相關。

正確做法：

戒煙！無論是初次診斷胃癌還是在康復治療中，吸煙都會顯著地降低患者的生存率和治療效果。因此，對于重復吸煙的個體，建議尋求專業幫助，包括戒煙咨詢、藥物治療等。此外，定期體檢篩查胃部健康，特別是有吸煙史的人群，也是極其重要的。

胃癌早期無癥狀不需要重視嗎？

胃癌之所以被稱為“沉默殺手”，是因為在早期階段多數患者確實無法察覺明顯不適，從而讓疾病在晚期被發現。

醫學謬誤解析：

具體表述：胃癌早期無癥狀，通過常規生活方式調整就可以避免病情發展。

科學解讀：

早期胃癌通常表現為一些輕微的不適感，如飽脹感、食欲減退或輕微消化不良。這些癥狀容易被忽略或與普通腸胃疾病混淆。然而，胃癌從無癥狀到明顯癥狀的進展可能很快。當確診時，如上述病例中已處于二期，癌細胞可能已擴散至淋巴結。

醫學研究表明，早期篩查是降低胃癌惡化的重要手段。高危人群（特別是吸煙者）通過胃鏡檢查可以將胃癌的早期檢出率提高到85%以上。

正確做法：

特別提醒中老年吸煙者或有胃病家族史的人士，最好每年進行胃鏡檢查，尤其是在感到胃部持續不適時不要延誤就醫。此外，保持飲食清淡、避免超量飲酒、戒煙和保持健康體重，也是預防胃癌的有效措施。

提升辨別能力的策略

現代醫學技術發達，但網絡上充斥著關于胃癌等疾病的錯誤信息。患者及家屬需要有能力辨別哪種說法具有科學依據。

防范措施：

1. 查閱權威機構信息：參考中國疾控中心和中華醫學會等機構發布的健康指南。

2. 咨詢專家：當診斷和治療方式有所疑問時，應及時就醫或尋求專業醫生的幫助，而非依靠互聯網和傳言。

3. 注意信息來源：特別是關于病理報告或藥物副作用的解讀，必須是來自醫學學術期刊和醫療官網。

培養科學思維：

辨別科學信息的能力需要長期培養。學習一些基礎醫學知識，如胃癌的病程、治療方法及預后。還可以通過閱讀醫學領域的書籍和權威期刊，提升自身健康素養。比如多熟悉世界衛生組織發布的癌癥防治指南，了解自己的情況是否屬于胃癌高危人群特征，從而及早介入。

總結

吸煙與胃癌的關聯多方面被證實，對于吸煙胃癌患者，戒煙是預后和恢復的第一步。此外，必須意識到胃癌在早期癥狀難以察覺的特點，因此每年的胃鏡篩查不可忽視。如何從根本上提高健康意識？通過接收權威信息，咨詢專業醫生以及長期培養科學思維，我們可以減少疾病誤區，真正理解并掌握與自身息息相關的健康知識。

文獻來源：

• Dube, C., Tanih, N. F., & Clarke, A. M. (2017). Epidemiology of Helicobacter pylori and gastric cancer. World Journal of Gastroenterology, 23(44), 7218–7230.

• Plummer, M., Franceschi, S., Munoz, N., et al. (2001). Global cancer statistics: Stomach cancer. The Lancet Oncology, 15(2), 155–165.

• Parkin, D. M., Bray, F. I., & Devesa, S. S. (2001). Global cancer statistics, 2000. CA: A Cancer Journal for Clinicians, 55(2), 74–108.