家里小孩突然高燒，做家長的難免緊張，可其實，發燒本身并不一定是壞事。舉個簡單的例子，像身體的小衛士，免疫系統在發現“入侵者”（病毒或細菌）時，會悄悄提高體溫，把發燒當作對抗疾病的一種武器。

發熱并不是一個特定的病，而是一種癥狀，尤其3歲以下的孩子更常見。最常見的誘因是呼吸道或消化道感染，偶爾也會和疫苗接種有關。多數孩子發燒的時候，會表現出精神狀態稍差，有點乏力，但這些輕微變化，往往是人體自我防御反應在工作。別忽視，這說明身體的免疫“警報”拉響了，不過多半只是小麻煩。

說起來，很多家長會糾結“要不要馬上去醫院”。這里可以看看一位例子：一名8個月大的男嬰，突然反應遲緩，且體溫持續39.5℃，并很快出現抽搐。這類情況，等不得，立刻送醫是最安全的。
這些危險信號，都是孩子的身體在發出大“求救”。應對發熱，最怕延誤診治，特別是低齡嬰兒，他們的抵抗力本就薄弱，一有警報需及時求助專業醫生。

???? ???? 兒童的免疫系統不像成人那般“老練”。3歲以前，是免疫細胞逐步成熟的階段。很多病毒或細菌，每次出現都像陌生的訪客，孩子身體里的防御機制總得重新應對一遍。

再有，學齡前兒童大多活潑好動，喜歡用手摸來摸去，口欲期時又喜歡把東西往嘴里塞，這為病菌傳播提供了“跳板”。

有研究提到，部分體質較弱、曾經有慢性疾病史、或家中有慢性疾病史的孩子，反復發熱的概率也更高。還有，冬春季呼吸道病毒活動頻繁，社區和幼托機構也是接觸面增加的高發時段。

其實絕大多數反復發熱，都是普通感染惹的禍，不會對孩子長遠健康造成危害。但當出現多次高燒，或每次發熱都拖很久，就要考慮是否有免疫功能異常等隱藏問題，建議咨詢兒科專業醫生排查。

不少家長對“要不要查血”心有疑慮，擔心做多了是折騰孩子。其實醫生決定檢查內容，是根據病史和體檢來判斷。常見的檢查有這幾項：

項目	作用	適用場景
血常規	判斷感染類別（病毒、細菌）	高燒、病因不明時
C反應蛋白	評估炎癥活動度	懷疑細菌感染情況
其他（如尿液、咽拭子）	找出感染部位（尿路、咽部等）	有特殊癥狀指向時

有位4歲的女孩，因高燒已持續4天且伴隨咽喉痛，到醫院后做了血常規，發現白細胞升高，最后明確是細菌性感染。
需要說清楚的是，并不是每次發燒都要做一大堆檢查，一般醫生會結合孩子的全面表現來決定，家長大可不必過度擔心。

藥物使用關乎安全，這里需要專門拎出來說說：

• ?? 藥物選擇：常用推薦對乙酰氨基酚或布洛芬。兩者都是兒科認可的退燒藥。
• ?? 劑量計算：一定依體重來算，詳細劑量看藥物說明或遵醫囑，切忌估量。
• ?? 間隔時間：同類藥物每4到6小時才能再服用，避免重復用藥。
• ?? 物理降溫：可以給孩子脫掉多余衣服，用溫水擦浴或貼退熱貼。別用酒精擦浴，也別包得過緊“捂汗”，容易引起危險。

舉例：有位2歲的男孩，媽媽自作主張每2小時輪流用兩種退燒藥，結果出現藥物過量癥狀。
這個例子說明，家長處理時照說明用藥，分清藥物間隔時間，遇到不明情況要及時咨詢醫生。

居家護理做得扎實，有助于孩子恢復。具體可參考下面的方法表：

護理措施	實用建議
水分補充	可以頻繁少量喂溫開水，也可用稀釋的電解質飲料，避免一次飲水量過多。
清淡飲食	建議容易消化的粥、面、蛋羹等，避免大魚大肉，吃不下時不用強迫。
環境調節	房間保持適溫（22-24℃），空氣流通但避免直吹風。適度休息，但不需完全臥床。
精神觀察	注意精神狀態、進食、尿量，不適隨時聯系醫生。

有位5歲的女童，發熱后家長逐步調整飲食和室溫，恢復期間精神狀態得到及時關注，病程短了近2天。
這說明，科學的居家護理，不僅能減輕孩子痛苦，也讓家長安心不少，但切記別過度干預，讓孩子適度休息、及時補液便是關鍵。


綜合各大醫院兒科門診數據，發熱相關就診占60%左右。其實只要方法得當，孩子發熱大多都能平穩度過，也能縮短康復天數。