腎結石像是體內的小"障礙物"，會卡在腎臟和膀胱之間的輸尿管這個要道上。剛開始時，結石可能靜悄悄，沒什么感覺。但一旦堵住尿路，尿液出不來，就像下水道被堵，腎臟位置就會出現積水。
被尿液泡著的結石有時候成為細菌的"藏身地"。如果細菌趁機繁殖，就會引發感染，身體發出發燒等警報信號。數據顯示，我國每20個人里就有1人有尿路結石，有的還會合并感染。

很多腎結石患者其實剛開始沒什么大毛病，只是偶爾后背有點鈍痛。真正需要引起重視的，是下面這3個明顯信號：

• 1. 持續性腰部劇痛 ???
  不是那種偶爾的酸脹，而是突然發作的劇烈疼痛，痛到無法安心休息。
• 2. 體溫明顯升高，常大于38℃ ???
  有時還會發冷發抖（寒戰）。有位32歲的男性，腰痛3小時后突然高燒，被家人緊急送醫，查出腎積水伴感染。
• 3. 尿液異常（血尿、惡臭、排尿困難）
  一些人還會出現尿液發紅、變渾濁或者味道異常。

別硬扛這些信號，尤其劇痛結合高熱時，務必盡快前往急診。

有人一輩子都沒得過腎結石，有人反反復復，跟體質和習慣都關聯緊密。簡單來說，高風險人群主要有三類：
有專家提到，現代久坐少動、飲水量不足已成為腎結石發病率上升的主要"推手"之一。

很多朋友發現結石都是"疼起來了才去查"，其實確診主要靠癥狀+實驗室和影像檢查。下面這張表簡明對比三大關鍵檢查及準備要求：

醫院根據結石大小、部位以及有沒有感染，分級制定方案。通常有這幾種：

• 1. 保守治療 ??
  針對4mm以下的小結石，癥狀輕，無明顯感染時，增加飲水量、適量運動，定期觀察。
  注意：自排期間如出現發熱、腰痛等變重需及時復診。
• 2. 藥物治療 ??
  輕中度感染需用抗生素控制細菌，炎癥減輕才考慮后續排石。
  醫生會根據尿培養選擇合適抗生素，切勿自行購藥。
• 3. 體外沖擊波碎石（ESWL）
  針對4-10mm結石且無嚴重感染或積水的人群。非侵入方式，疼痛小，但有一定幾率碎石不全。
• 4. 手術治療 ??
  10mm以上大結石，或出現明顯梗阻、持續高熱、腎功能下降，要考慮內鏡/微創/開放手術。
  感染急性期（劇烈腰痛、高熱）時，優先緊急放置引流管解除阻塞，防止腎臟功能進一步受損。

數據顯示：及時控制感染后，腎功能恢復好，感染控制率能達到95%以上。

很多人治完結石就以為萬事大吉，其實復發率不低，尤其前兩年反彈最快。要想結石遠離，記住這三點就夠：
防復發靠這三招，簡單易行，不需要苦練"秘訣"。如果實在擔心，可以找泌尿外科醫生定期復查、調整個人方案。